حالت تاریک
چهارشنبه, 22 مهر 1405
آیا مایل به نصب وب اپلیکیشن پایگاه اطلاع رسانی مرصاد هستید؟
تغییر شغل شرط کافی رفع فرسودگی نیست

یک روان‌شناس سلامت:

تغییر شغل شرط کافی رفع فرسودگی نیست

یک روان‌شناس سلامت با تأکید بر بازتعریف مرز میان زندگی شخصی و حرفه‌ای انسان‌، گفت: رفع فرسودگی و خستگی همیشه مستلزم تغییر شغل نیست، بلکه در بسیاری از موارد، اصلاح طرز فکر و سبک زندگی در اولویت قرار دارد.

تاب‌آوری اجتماعی به‌ معنای مدیریت بحران است

روان‌شناس سلامت:

تاب‌آوری اجتماعی به‌ معنای مدیریت بحران است

یک دانش‌آموخته دکترای روان‌شناسی سلامت گفت: تاب‌آوری اجتماعی یک رویکرد فعالانه و منطقی رفتار کردن، مسئولیت‌پذیری و مدیریت کردن بحران، در شرایط تنش‌زا است.

اسباب‌بازی‌هایی که باعث دل‌زدگی کودکان می‌شوند

یک روان‌شناس:

اسباب‌بازی‌هایی که باعث دل‌زدگی کودکان می‌شوند

یک روان‌شناس با بیان اینکه دلیل دل‌زدگی زودهنگام کودکان از اسباب‌بازی‌هایشان به سیستم پاداش مغز آن‌ها برمی‌گردد، گفت: یک اسباب‌بازی که چند بار با آن بازی شده، دیگر برای مغز «کشف‌کردنی» نیست پس ترشح دوپامین کاهش می‌یابد.

اضطراب فرزندان را با گفتگوی صادقانه مدیریت کنیم

یک روان‌شناس سلامت:

اضطراب فرزندان را با گفتگوی صادقانه مدیریت کنیم

یک روان‌شناس سلامت با تأکید بر لزوم داشتن صداقت با کودکان در شرایط بحرانی، گفتگو با زبان متناسب سن کودک را راهکاری برای کاهش اضطراب دانست و بر نقش کلیدی سواد و پرسشگری در موفقیت آینده فرزندان تأکید کرد.

Image